Frühstücksbrei mit Früchten
- Sindy R.
- 12. Okt. 2021
- 1 Min. Lesezeit
Nährwerte
1 Portion kcal 430 / EW 18g / KH 16g / Fett 31g
Zutaten (2 Portionen)
30g Walnüsse
30g Mandeln
2 EL Leinsamen
1 TL gemahlener Pimentpfeffer
3 Eier
60ml Mandelmilch oder Kokosmilch
1 Banane
Dekor
Kürbiskerne
frische Beeren
Kokosraspel
Nüsse
Nussmus
Zubereitung
Walnüsse, Mandeln, Leinsamen und Pimentpfeffer im Mixer zerkleinern.
Eier, Banane und Mandelmilch zu einer cremigen Masse verrühren.
Nussmischung unterheben.
Alles in einem kleinen Topf auf kleiner Stufe erhitzen, dabei ständig umrühren.
Dekor vorm servieren darüber streuen.
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