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Lachs mit Pfannengemüse

Autorenbild: Sindy R.Sindy R.

 

Nährwerte


1 Portion kcal 431 / EW 30g / KH 17g / Fett 26g

 


 

Zutaten (2 Portionen)


250g Wild-Lachs

4 Tomaten

2 Stangen Sellerie

2 Zwiebeln

2 Paprika

Butter

Kokosöl

Oregano

Salz

Zitrone

Bio 7 Kräuter von Lebenskraft Pur*

 

Zubereitung


Gemüse waschen und kleinschneiden.

In einer Pfanne mit etwas Kokosöl anbraten.

Zum Schluss nach belieben würzen, mit Oregano, Salz und Bio 7 Kräuter von Lebenskraft Pur*.


Lachs separat in einer Pfanne mit Kokosöl und Thymian anbraten.

Vor dem servieren salzen und kräftig buttern.


 



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